Prévention du burn-out: attention à l’insomnie

Une charge de travail excessive est-elle vraiment la cause du burn-out?

D’après une étude portant sur 1.300 employés d’une institution financière française, elle ne serait en réalité un facteur de risque qu’en association avec des problèmes d’insomnie. La prise en charge des troubles du sommeil devrait, d’après les auteurs de l’étude, faire partie intégrante de la prévention du burn-out.

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