«Je n’ai vraiment pas envie d’être malade! Auriez-vous quelque chose pour affronter l’hiver?»

Vitamine C contre les coups de froid

 

C’est par excellence la vitamine des défenses immunitaires. Alors que l’été est déjà loin, avec son cortège de fruits savoureux, les déficiences en cette vitamine prennent de plus en plus d’importance. Comment atteindre la dose de 200mg de...

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